Jouw Traject

Bij YANA GO leer je niet omgaan met jouw problemen, maar leer je hoe je problemen kunt oplossen.
YANA GO richt zich niet op de symptomen, maar op de oorzaak van de klacht.

Bij YANA GO ga je niet oeverloos praten over je problemen of die ene vervelende (traumatische) gebeurtenis.

Jij hebt geen last van de vervelende gebeurtenis.
Je hebt last van de negatieve gevoelens en overtuigingen, die jij hebt gekoppeld aan deze gebeurtenis.

Daar wil je van af!

Jouw persoonlijke traject

Voor jouw persoonlijke traject wordt gebruik gemaakt van de Body Mind Release (afgekort: BMR) methode. BMR ontspant je body en bevrijdt je mind van beperkende gevoelens en overtuigingen. Het helpt jou binnen een korte periode weer vol vertrouwen, levenslust en energiek, je leven te leiden zoals jij dat wil.  In het Body Mind Release persoonlijke traject begeleidt YANA GO jou, in het gericht en effectief aanpakken van de innerlijke oorzaak van jouw levensklachten. Niet praten, maar doen!

Een BMR behandelingstraject bestaat uit 7 wekelijkse sessies. De sessies duren 45 tot 60 minuten.
Afhankelijk van jouw voorkeur vinden de sessies persoonlijk (fysiek) of online via Teams plaats.
Tijdens de intake bespreek je jouw klachten en verwachtingen van het traject. In de eerste sessie krijg je een persoonlijke werkboek en leer je de unieke BMR loslaatmethode, waarbij je alle beperkende gevoelens gaat loslaten. In de tweede week leer je de methode om jouw – verloren – positieve gevoelens terug te halen.

Binnen de BMR methode is de mogelijke innerlijke oorzaak van jou levensklachten (jouw ballast) in kaart gebracht.  Op basis hiervan wordt bepaald welke ballast jij de volgende week mag loslaten en welke positieve gevoelens jij mag terughalen. Vanaf de eerste sessie ga jij thuis zelfstandig, twee keer per dag (+/-15 minuten  aan de slag met de BMR methode.  Jij moet dit namelijk zelf doen, ik begeleid jou en reik je de BMR tools aan.

Jij kunt als geen ander vertellen hoe jij je je voelt en wat je ervaart, daarom worden jouw vorderingen besproken, waarbij jij aan de hand van een cijfer (0 – 10) aangeeft hoe jij je voelt. Uiteraard krijg jij voldoende ruimte om je gevoelens en ervaringen te delen.

Uiteraard wordt er naar  je geluisterd als je dit wil, maar als je dit niet wil, is dat ook prima!
In de loop van het traject zal je merken dat je steeds meer energie, meer fysieke en mentale ontspanning, balans, levensvreugde en (zelf)vertrouwen ervaart. Jij voelt je bevrijd, licht en kunt weer genieten.

Gewoon doen!

Maak een afspraak voor een gratis adviesgesprek

    Bellen is sneller

    06-18 39 79 58